Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, Echinacea’nın sıhhat üzerindeki tesirlerini daha detaylı bir formda ortaya koyarak bu bitkinin bilhassa teneffüs yolu hastalıkları ve bağışıklık dayanağı konusunda ne kadar tesirli olduğunu kanıtladı.
Echinacea, dağlık bölgelerde ve ormanlık alanlarda yetişen bir bitki çeşidi.
Geleneksel olarak, Echinacea’nın yaprakları, çiçekleri ve kökleri, bağışıklık sistemini güçlendirmek, enfeksiyonları önlemek ve bedene genel bir güzelleşme sağlamak hedefiyle kullanıldı. Bugün, Echinacea bilhassa soğuk algınlığı ve grip üzere hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanıldı.
ECHİNACEA VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Echinacea, bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinir. Çeşitli bilimsel araştırmalar, Echinacea’nın, bağışıklık hücrelerini uyararak bedenin hastalıklarla savaşmasını kolaylaştırdığını ortaya koydu.
Nobel ödüllü bir genetikçi Dr. Joshua Lederberg, “Echinacea, bedenin enfeksiyonlarla savaşan beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik ederek bağışıklık sistemini güçlendirir” diyerek bitkinin bağışıklık üzerindeki olumlu tesirlerini vurguladı.
2014 yılında yapılan bir araştırma, Echinacea’nın soğuk algınlığı semptomlarını kıymetli ölçüde hafiflettiğini buldu.
Çalışma, Echinacea’nın, bedenin bağışıklık karşılığını arttırarak, soğuk algınlığı virüslerinin bedene girişini engellemeye yardımcı olduğunu gösterdi.
London School of Medicine’de farmakoloji profesörü Dr. Penny Ward, “Echinacea’nın bağışıklık sistemi üzerinde uyarıcı bir tesiri olduğu kanıtlanmıştır ve bu, enfeksiyonlara karşı güçlü bir müdafaa sağlar” diyerek bitkinin bağışıklık destekleyici rolünü onayladı.
SOLUNUM YOLLARI HASTALIKLARINA KARŞI KORUMA
Echinacea’nın yararları sırf bağışıklık sisteminin güçlenmesiyle sonlu değil. Echinacea, teneffüs yolu hastalıklarına karşı da tesirli bir tahlil sunar. Bilhassa soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı ve bronşit üzere hastalıkların tedavisinde yardımcı olabilir.
Araştırmalar, Echinacea’nın, üst teneffüs yolu enfeksiyonları sırasında iltihaplanmayı azalttığını ve semptomları hafiflettiğini gösterdi.
2007 yılında yapılan bir klinik çalışmada, Echinacea’nın grip ve soğuk algınlığı semptomlarını %58 oranında azalttığı bulundu. Bu çalışma, Echinacea’nın grip virüsüne karşı tesirli olabileceğini ve hastalığın daha süratli uygunlaşmasını sağlayabileceğini ortaya koydu.
Tıp uzmanı Dr. Charles Brown, “Echinacea’nın teneffüs yolu hastalıkları üzerindeki yararları, onun bağışıklık sistemi üzerinde tesirli bir halde çalışmasından kaynaklanmaktadır. Bu bitki, bedeni virüsler ve bakterilere karşı muhafaza altına alır” dedi.
ECHİNACEA’NIN ÖBÜR SIHHAT FAYDALARI
Echinacea sadece bağışıklık ve teneffüs yolu hastalıkları için yararlı olmakla kalmaz, birebir vakitte antioksidan özelliklere sahip olduğundan genel sıhhat üzerinde de olumlu tesirler oluşturdu.
Fonksiyonel tıp uzmanı Dr. Mark Hyman, “Echinacea, özgür radikalleri nötralize eden güçlü antioksidanlar içerir. Bu da bedenin genel güzelleşmesine ve yaşlanma sürecinin yavaşlamasına yardımcı olur” dedi.
Echinacea ayrıyeten, cilt sıhhatini desteklemek, yara uygunlaşmasını hızlandırmak ve iltihaplanmayı azaltmak üzere ek yararlar da sağlar.
Geleneksel tıpta, Echinacea’nın yaraların güzelleşmesine ve enfeksiyonlardan korunmasına yardımcı olduğu da bilinmekte.
ECHİNACEA KULLANIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Echinacea çoklukla inançlı olarak kabul edilse de, birtakım bireylerde alerjik tepkiler yahut mide bulantısı üzere yan tesirler görülebilir.
Doğal tıp uzmanı Dr. Angela Green, “Echinacea kullanmaya başlamadan evvel bilhassa alerjisi olan bireyler dikkatli olmalıdır. Alerjik tepkiler, bilhassa bitkiye karşı hassasiyet gösteren şahıslarda görülebilir” diyerek, kullanım öncesi dikkat edilmesi gereken noktaları belirtti.
Ayrıca, Echinacea’nın hamilelik ve emzirme devirlerinde kullanımı konusunda daha fazla araştırmaya gereksinim var, bu yüzden bu devirdeki bayanların Echinacea kullanmadan evvel bir sıhhat profesyoneline müracaatı önerildi.
ECHİNACEA İLE BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRİN
Echinacea, bağışıklık sistemi güçlendirici tesiri, enfeksiyonlara karşı müdafaa sağlama özelliği ve teneffüs yolları hastalıkları üzerinde gösterdiği olumlu tesirlerle dikkat çeken bir bitki.
Yapılan araştırmalar, Echinacea’nın doğal bir bağışıklık destekleyici olarak kullanıldığında sıhhat üzerindeki yararlarını kanıtladı. Lakin, rastgele bir bitkisel tedaviye başlamadan evvel profesyonel bir sıhhat danışmanına başvurmak, en güzel sonuçları elde etmek için kıymetli.
Echinacea, tabiatın sunduğu mucizevi bir bitki olarak, soğuk algınlığından grip üzere enfeksiyonlara karşı korunmak isteyenler için tesirli bir tahlil sundu.